Zum neunten Mal in Folge starten wir die Wilhelmshavener KiloKillerWochen mit dem Motto „lächelnd abnehmen“. Die Grundidee: Wie alles, das Ihr persönlicher Erfolg werden soll, sollten Sie Abnehmziele konsequent, aber nicht krampfhaft oder mit Zwang verfolgen.
„Lächelnd Abnehmen“ bei InForm
Zum neunten Mal in Folge starten wir die Wilhelmshavener KiloKillerWochen mit dem Motto „lächelnd abnehmen“. Die Grundidee: Wie alles, das Ihr persönlicher Erfolg werden soll, sollten Sie Abnehmziele konsequent, aber nicht krampfhaft oder mit Zwang verfolgen. Denn wer ‚mit Gewalt‘ gegen seinen Zustand vorgeht, schadet sich letztlich mehr als er sich hilft. Abnehmen kann nur dann funktionieren, wenn Sie sich dabei auch wohlfühlen.
Der Ansatz der KiloKillerWochen
Der Ansatz ist einfach: In einem ausführlichen Gespräch erstellt ein Personal Trainer eine Anamnese und einen computergestützten Körpercheck. Neben einer Analyse von Gewebe und Stoffwechsel, von Gesundheits- und Risikofaktoren werden auch Ihre Wünsche und Ziele genau besprochen. Der Trainer erstellt auf dieser Basis einen Trainingsplan, der Ihre persönlichen Grenzen und Vorlieben berücksichtigt, und entwirft eine sanfte, individuelle Ernährungsumstellung.
Besonders wichtig ist bei uns der persönliche Kontakt – gerade bei einem so schwierigen Ziel wie Abnehmen brauchen Sie immer wieder eine Ansprechperson, die Ihnen auch sympathisch ist und die Ihre Ziele kennt und unterstützt. Deshalb sind unsere Trainer nicht nur bei der persönlichen Einweisung zugegen, sondern stehen auch danach beim Training als Ansprechpartner zur Verfügung, um falsches Trainieren zu vermeiden und den persönlichen Kontakt und die Motivation zu fördern. Alle sechs bis acht Wochen werden dann Trainings- und Ernährungsplan immer wieder angepasst, um die Fortschritte zu berücksichtigen und sich dem Wunschgewicht mit nachhaltigen, sicheren Schritten anzunähern. So kann auch ein großes Ziel wie Abnehmen „lächelnd“ bewältigt werden. :-)
Haben Sie Lust, diesen Weg für sich auszuprobieren? Dann rufen Sie uns unter 04421 4008000 für einen kostenlosen, unverbindlichen Probetermin an oder füllen Sie unser Probetrainings-Formular online aus. Noch bis 12. Juni können Sie mit Ihrem Einstieg 99 Euro sparen!